Lorsque le corps change, s’épuise, devient source de douleurs ou de tensions, se tait ou parle trop fort, la relation que l’on entretient avec lui peut elle aussi se transformer.
Certaines expériences de vie peuvent également laisser des traces durables, altérer la présence à soi et fragiliser la confiance que l’on accorde à ses sensations.
L’accompagnement psychocorporel vous propose de revenir progressivement à vos sensations, de retrouver vos appuis et vos limites, d’apaiser les tensions et de reprendre confiance dans ce que vous ressentez, pour habiter plus sereinement votre corps.
Chaque séance se compose sur mesure, à partir de différents « ingrédients » choisis et ajustés selon vos besoins : respiration, mouvement conscient, expériences sensorielles et corporelles, Micro-massage.
Habiter son corps. S’y appuyer pour prendre sa place et se déployer.
Peu à peu, mieux ressentir votre corps et pouvoir davantage vous y fier pourra aussi vous permettre de mieux reconnaître vos besoins, de préserver votre espace, de prendre votre place et de retrouver davantage de liberté dans votre manière d’agir.
Tarifs :Séance 60 €